Es gibt nur wenige Sportarten, die so viel Abwechslung und Unterhaltung bieten wie das Kajakfahren. Auf Mallorca können Sie sich sportlich betätigen und gleichzeitig einige der schönsten Gewässer des Mittelmeers erkunden.
Wir führen eine Auswahl an aufblasbaren Kajaks – erhältlich in unseren beiden Filialen in Portals Nous und Port Adriano (Artikelnummern 1 bis 3). Sie lassen sich mühelos aufpumpen, verstauen und verwenden. Im Folgenden stellen wir einige der schönsten Strände und Buchten* auf Mallorca vor und erläutern zudem einige gesundheitliche Vorteile des Kajakfahrens**.
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Unser Kajak-Sortiment
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Aufblasbares Kajak Jobe Tasman
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Cala d’Or
Cala d’Or versprüht mit seinen drei benachbarten Buchten eine weltoffene und friedliche Atmosphäre von großer mediterraner Schönheit. Das türkisfarbene Wasser und die beeindruckende Aussicht machen den Ort perfekt für einen Familienausflug.
Cala Formentor
Wer atemberaubende Landschaften sucht, ist in Formentor genau richtig. Die umliegenden Klippen bieten zahlreiche einladende Wege, die in die Natur führen. Die Gegend eignet sich hervorragend zum Wandern und zur Vogelbeobachtung; das wilde, von der Brandung umtoste Kap ist nahezu unberührt geblieben.
Folgt man der Bergstraße, die in Richtung Küste abfällt, gelangt man schließlich zu einem weißen Sandstrand mit kristallklarem Wasser. Umgeben ist das Gebiet von einem majestätischen Hain aus dunkelgrünen Pinien und Eichen.
Der Ort ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar; er ist zudem bestens ausgeschildert und sehr beliebt.
Santanyi
Der Strand, dessen Name auf den lateinischen Begriff „Santi Agnini“ zurückgeht, war im Laufe der Geschichte ein beliebter Ort für Piraten, die von hier aus immer wieder Überfälle und Belagerungen starteten. Der Strand von Santanyi ist ein wunderschöner, 80 Meter langer und 130 Meter breiter Ort der Ruhe. Besonders bei Sonnenuntergang bietet er eine spektakuläre Kulisse – ein wahrhaft besonderes Ausflugsziel.
Der Zugang ist unkompliziert; es sind Parkplätze vorhanden, und es gibt verschiedene Serviceangebote wie Restaurants, Geschäfte, eine Tauchschule sowie einen Verleih von Sonnenliegen.
Weitere Informationen zu sehenswerten Stränden und Buchten auf Mallorca finden Sie unter: https://www.spain-holiday.com/Majorca/articles/the-10-most-beautiful-calas-coves-in-mallorca
Kajakfahren ist weit mehr als nur eine abwechslungsreiche Trainingsform; der Sport bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter:
Kraftaufbau
Laut dem „Better Health Channel“ kann Kajakfahren die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördern und verschiedene große Muskelgruppen im gesamten Körper stärken. Während es den Oberkörper intensiv fordert, profitiert auch der Unterkörper: Durch gezielte Beinbewegungen lässt sich das Boot steuern, wodurch der gesamte Körper während der Aktivität in Bewegung bleibt.
Verbesserung der allgemeinen Gesundheit
Kajakfahren ist ein aerobes Training, das einen festen Platz in Ihrem wöchentlichen Fitnessprogramm haben sollte. Laut der „Cleveland Clinic“ gehören zu den allgemeinen Vorteilen aerober Betätigung unter anderem eine gesteigerte Ausdauer, eine verbesserte Herzgesundheit, eine bessere Regulierung des Cholesterinspiegels, eine stabilere Blutzuckerkontrolle, ein niedrigerer Blutdruck sowie eine gestärkte Lungenfunktion.
Ein klarer, zufriedener Geist
Aktivitäten wie Kajakfahren spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung der psychischen Gesundheit. Laut Harvard Health Publications löst aerobes Training die Ausschüttung von Botenstoffen im Gehirn aus, die die Stimmung rasch verbessern können. Wenn Sie unter Depressionen oder Stress leiden oder einfach nur den Kopf vom hektischen Alltag freibekommen möchten, kann das Kajakfahren ein entspannendes Training sein. Die körperlichen Vorteile, die Sie durch diese Aktivität gewinnen, können zudem zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl führen.
Einen fitteren Körper aufbauen
Für viele Menschen ist das Verbrennen von Kalorien zum Zwecke der Gewichtsabnahme das Ziel ihres Trainings. Mit einem Kajak und einem Gewässer sind Sie auf dem besten Weg zu einem schlankeren, gesünderen Körper. Laut Harvard Health Publications verbrennt eine Person mit einem Gewicht von 84 kg bei 30 Minuten Kajakfahren etwa 222 Kalorien. Auch wenn dieser Wert niedriger ist als bei vielen anderen Sportarten, lassen sich bei einem längeren Ausflug leicht mehr als 1,000 Kalorien verbrennen.
*Die schönsten Strände und Buchten auf Mallorca – von Spain-Holiday.com (https://www.spain-holiday.com/Majorca/articles/the-10-most-beautiful-calas-coves-in-mallorca)
** Die gesundheitlichen Vorteile des Kajakfahrens – von LiveStrong.com (http://www.livestrong.com/article/81242-benefits-kayaking/)